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今週のメニュー
夏バテをやさしく包んでくれるようなオシャレな
フルーツバラ寿司
がメインです
前菜は オクラ大和芋のすり流し
巨峰の梨和え
ひじき人参
小鉢は 大根の葛そうめん
スープは有機南紀紅梅干し梅のスープ
今週の玄米ヘルシーランチ
前菜は セロリの水キムチ 大根シソ醤油巻 おくらの胡麻和え
小鉢は 呉のサラダ
メインは マクロビタコライスアボカドソースかけ
玄米ヘルシーランチメニュー
今週のメインは、賀茂茄子マクロビチーズ田楽です(๑′ᴗ‵๑)